ビジョとれ

3月のビジョとれ、お楽しみプログラムは、目と手の協調の練習をしていきます！！はじめに、コーチが放したペンをタイムングよくキャッチしたり、両手でぐるぐる同じ動きで書いてみたりしましょう。　そのあとは、つるしたボールを打つゲームです。色の ...

☆じゅんび運動

 

＜めのうんどう＞

今月も続けていきます。集中して取り組もう。

 

＜お友達といろいろボール＞

二人組になりいろいろな投げ方 ...

☆じゅんび体操

 

＜目のうんどう＞

メトロノームの音に合わせて目のうんどうを続けてゆきます。

 

＜いろいろボール＞

ボールを使って体のいろいろな部分 ...

12月のお楽しみプログラムは、「タイミング」　～息をあわせてうごいてみよう～です。うまく、タイミングを合わせてフラフープやボールをつかんだり放したりします。フラフープの動きにあわせてつかむこと、そして、相手の人が取りやすいように、力か ...

＜基礎のビジョとれ＞

目と体を協調させて使うために、体そのものの協調運動と目の運動を別々に行って、その後組み合わせてゆきます。

 

体づくりの体操・・・・体の協調運動

前跳び　後ろ跳 ...