エスペランサNEXTのブログ

今週のサッカープログラムでは、いつものウオーミングアップの後に基礎のプログラムはありません。とにかく、時間のある限りいっぱい試合をしてみましょう！！もちろん、今年教わったことの中で何か目標を持って試合に参加するのも大歓迎です。子どもた ...

12月第3週目のサッカープログラムは、シュートをいろいろな方法で練習していきます！！ボールの上を蹴ってしまうとうまく飛びません。マーカーで少しボールを高くしてボールの中心をうまくけることを練習します。そして、次に、いろいろな方向からシ ...

１２月第２週目のサッカープログラムでは、基本的なパスの練習をしていきます！！ふだん何気なくやっているパスを見直してみましょう！止まっていれば簡単なパスも、動きながらやってみるとコントロールが必要になります。プログラムの中では、動く方向 ...

12月のお楽しみプログラムは、「タイミング」　～息をあわせてうごいてみよう～です。うまく、タイミングを合わせてフラフープやボールをつかんだり放したりします。フラフープの動きにあわせてつかむこと、そして、相手の人が取りやすいように、力か ...

１２月第１週目のサッカープログラムは、ドリブルのコントロールの練習です！！子どもたちは、だいぶボールに慣れてきて、試合でも自然にドリブルする子も増えてきました。サッカープログラムでは、はじめはていねいに、そしてなれてきたらスピードアッ ...